Prévention d’épuisement des parents

Pédiatrie – formation:

Prévention d’épuisement des parents

 

Équilibrez la garde d’enfants, les tâches ménagères, les obligations familiales, les horaires de travail et, à l’école, l’aide aux devoirs, les activités parascolaires et les besoins personnels ne sont pas des tâches faciles. Cette formation vise à vous fournir des outils pour mieux organiser vos horaires quotidiens, gérer votre stress et optimiser votre niveau d’énergie pour augmenter la durée pendant laquelle vous êtes disponible, à la fois physiquement et émotionnellement, pour profiter de votre vie en tant que parents et en tant qu’individu.

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